V chladném období je potřeba se prohřívat. Skvělá a moc dobrá je dýňová polévka, kterou si vylepšíme konopným proteinem. Konopný protein jsem si oblíbila a docela často ho používám do různých jídel.
Uvařte si dýňovou polévku s konopným proteinem a konopným olejem.
Budete potřebovat
1/2 dýně Hokaido
2 brambory
1 cibule
1 lžíce konopného proteinu
konopný olej
konopná semínka
sůl, pepř, kmín, můžete použít i koření na dýňovou polévku, provensálské bylinky
Dýni nakrájejte na kousky, dejte do pekáčku, osolte, opepřete, přidejte trochu koření na dýňovou polévku, trochu provensálských bylinek. Pokapejte konopným olejem a dejte péct cca 20 minut.
Cibuli pokrájejte nadrobno, na trošce oleje osmahněte do zlatova, přidejte oloupané, nakrájené brambory, osolte, přidejte trochu kmínu, lžíci konopného proteinu, zalijte horkou vodou a chvilku povařte. Přidejte pečenou dýni a ještě chvilku povařte do změknutí brambor. Polévku rozmixujte, přidejte lžíci konopného oleje. Při podávání posypte konopnými semínky.
Užijte si skvělou polévku na prohřátí.
Jana
Jestli chcete tip na kvalitní konopný protein najdete ho ZDE.
Tip na kvalitní konopná semínka najdete ZDE.
Pokud se vám obchod líbí a chcete se zaregistrovat, můžete ZDE.
